Tirs, 10 November 2015, 07:58
Selamat siang!

= god ettermiddag fra Bali! Formtopp har med seg 10 deltakere for 14 dager med ferie, trening og opplevelser!

Les saken

Vi bor på hotellet Inna Sindhu, som ligger rett på Sanurstranden. For morgenfuglene betyr det at soloppgangen er ett minutt unna, og for de som foretrekker sand i stedet for basseng er havet i umiddelbar nærhet.



Hver dag er det en yogatime med Ingela og en styrke/kondisjonsøkt med Bjørnar. Treningene blir kjørt enten på gresset eller stranden utenfor hotellet, men noen av yogaklassene blir holdt på studioet Power Of Now. Bildet under er fra søndagens økt med Hatha Yoga.  


Det er mange utflukter å velge mellom på denne ferien. På mandags kveld arrangerte vi kurs i fruit carving med påfølgende treretters middag. Her møtte vi to kokker som demonstrerte og viste oss teknikker for å skjære frukt og grønnsaker til de utroligste kreasjoner. Kanskje noen ble inspirert til neste middagsselskap? Melon, gulrøtter, løk og tomat er noe av det du ser på bildet.


Idag tilbringer en stor del av gruppen tiden i jungelen for å se 7 fossefall. Bilder kommer!

Hari Baik (ha en fin dag)!
- Formtopp


Vær den første til å skrive en kommentar!
(*) Må fylles ut